Hei folkens! jeg får ofte spørsmål om hva slags produkter jeg bruker for hår og hud. i dette innlegget vil jeg legge med link til alle mine favoritt produkter som funker for nesten alle hud og hårtyper! jeg har selv syntes at det har vært så vanskelig å finne produkter som funker men disse har virkelig blitt ett must.

jeg starter med håret.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

jeg bruker ikke så altfor mye på håret mitt, jeg bruker:

hårspray når det trengs. den finner du HER

tørr shampoo også når det trengs, den finner du HER

og altså hår masken jeg bruker! den er bare sååå nydelig og god! den har en helt himmelsk lukt og effekten den har på håret mitt er helt magisk! den anbefaler jeg virkelig på det høyeste! den finnes HER

balsamen og shampooen jeg bruker har også hatt mye å si, disse er nesten de eneste som fukter og funker ordentlig godt på håret mitt, balsamen fins HER og shampooen HER

så er det over til huden: jeg har alltid vært på leting etter bra produkter for huden min og med tiden har jeg funnet de produktene som jeg syns er best og har funket best på min hud. min hudtype er en kombinasjon, innimellom kan den være oljete og andre ganger kan den være tørr men oftest midt i mellom men siden jeg ikke føler at jeg har hatt en spesiell type hud så har det vært blandete følelser om forskjellig produkter men nå har endelig funnet litt balanse på hva som funker best uansett hvilken dag. dette er produkter som jeg høyest anbefaler til dere også, uansett hva slags hudtype dere har! det har jeg testet!

ansiktsåpen jeg bruker er en mild type og enkel å bruke, den bruker jeg 3-4 ganger i uken fordi å vaske fjeset sitt med kun vann er også utrolig viktig og bra for huden. såpen finnes HER

face toneren påfører jeg aller først før serumer og kremer, den finns HER

så bruker jeg ett utrolig fuktighetsgivende og bra niacimaide serum som jeg påfører oppå toneren, denne jevner ut huden og hjelper utrolig med faunaen generelt, den finnes her HER

fuktighetskremen jeg bruker er som silke på huden, den er lett og tynn og samtidig gir så mye fuktighet den finner du HER 

For kviser og nupper! altså denne her er bare helt genial og fantastisk mot kviser og spesielt når du opplever å få uforventet besøk av kviser og skal ut dagen etter eller på selve dagen! denne her fjerner og tørker ut kvisene og nuppene på bare noen timer! men det beste er å sove med den over natten da er det garantert tørket ut og borte til morningen denne anbefaler jeg ALLE fordi det er så genialt! les gjerne om bruk på pakken før du bruker. dere finner produktet HER

jeg bruker også en del masker og forskjellig å dette kommer det ett eget innlegg for. håper dere fikk noen gode tips og prøver det ut! det er bare å kontakte på DM på instagram om dere har noen spørsmål.

Jeg har alltid hatt ett litt «anstrengt» forhold til mat, det vil si at for ett par år siden slet jeg med å spise og få i meg nok næring. I etterkant av alt det så har jeg slitt mye med matlysten og mat som føltes riktig for meg ettersom at kroppen vegret seg for mye forskjellig mat. Jeg fant kjapt ut av ett sunt kosthold og ett kosthold som inneholder mye vegansk er viktig og riktig for meg men da igjen slet jeg alltid med inspirasjon til å spise ettersom at matlysten innimellom er svekket så det å ha gode retter som jeg visste at jeg likte og enkle å lage ble da veldig viktig for meg å ha tilgjengelig. Så jeg tenkte å dele noen av mine go to og favoritt matretter! som har hjulpet maasse! På matlysten🩷 håper dere prøver de og liker det! Flere innlegg som dette kommer.

Oppskrifter: Dette er oppskrifter som er perfekt for enkelt måltider og som IKKE tar lang tid.

Mozzerella-salat:

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

. cherry tomat boks

. rå mozzerella

. basilikum

. Olivenolje, sesame olje eller en olje du liker å bruke

Laks bowl:

Ingredienser: Avokado, tomater, salathode, løk og bønner (om ønsket)

Gjøres:

Stek lakse fileten med litt sesame olje eller olivenolje.

Ta laksen på salaten og topp med sesame olje. Sesame olje er en perfekt mat-olje og setter så god smak på maten!

teriyaki Kylling bowl:

ingredienser: kylling filet, ris, bambusskudd, potet, brokkoli og grønnsakene du ønsker.

Stek kyllingen, bambusskuddene, brokkolien og grønnsakene i teriyaki saus. Kok opp risen og fordel teriyaki blandingen oppå risen. Det er en protein bombe, mettende OG deilig. Krydre med dine favoritt krydrer og saus.

Teriyaki scampi-bowl:

Ingredienser: kokt scampi, agurk, fetaost, oliven, rå mozzerella, cherry tomater, en skive sitron og teriyaki-saus.

Gjøres: Lag salaten mens du steker scampiene og bland alt sammen etterpå med teriyaki saus.

Klassisk laks og ris bowl:

Ingredienser: gulløk, avokado, ris, sort sesam (sort eller hvit), persille eller basillikum og laksefilet

Gjøres: stek laksefileten med hakket opp gulløk og persillen/basillikumen. Kok opp ris, kutt opp avokado og gjør klar bønnene. Så organiserer du som du vil! (Bilde nede)

 Lasagne pot: